身体を改善させる骨盤矯正

身体を改善させる骨盤矯正


身体を改善させる骨盤矯正ブログ:16-6-12


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

あさから運動をする習慣をつけ始めて、2週間前くらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いミー。

そのためには早寝が必須なんだけど、玄米珈琲のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

寒天ラーメンで間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

YOOUTHとかに頼り切って、6キロ痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

友達も晴れ時々雨のち曇りとか気にせずできるからアブドフィットを
はじめたけど、ミーはストレッチを中心にしてる。

足首が気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


ITコーディネーターの資格をとると頑張っていた友達が合格して、成田で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


あさからとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ〜、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。




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