ボトックスは表情ジワに効果的

ボトックスは表情ジワに効果的

ボトックス注射は全てのしわに対して効果があるワケではなく、結構勘違いされている人も多くなっています。
その効果というのは顔の表情筋の影響により出来てしまう、表情ジワに限られているのです。

 

ヒアルロン酸やコラーゲンの注入など、ボトックス注射では改善することの出来ない表情ジワ以外のしわを無くしたい時には、有効的な施術となります。
お肌のハリを保つ成分をシワの下部に注射で注入し、お肌の中から処置をしていきます。
優良エステと呼ばれているお店でしたら、貴方の美容に関する悩みを効果的な施術によって解決してくれることでしょう。
最新の機器を取り揃えているエステを探して、本当の美しさを手に入れてみませんか? ボトックス注射と併せて他の施術も美容クリニックにおけるしわ治療のカウンセリング時に、相談してみてください。
例えばヒアルロン酸注入などを一緒に施すようにアドバイスをもらうこともあります。





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ボトックスは表情ジワに効果的ブログ:17-7-05

減量と睡眠時間には、
深〜い関係があるんですよね。

睡眠時間が少なければ、
その分カロリー消費が多くなって痩せる…と、
思っている人が多いようですが、
実はまったく逆なんです。

八時間程度が理想の睡眠時間だと言われていますが、
これには個人差があり、
年齢や生活環境によって、理想の睡眠時間は変化します。

それでもオレたちにとって、
睡眠は生きていく上でとても重要です。

睡眠時間が短いと食欲を抑制するホルモンが減ってしまい、
食欲を増すホルモンが増えるそうなんです。

そのホルモンというのは「レプチン」と「グレリン」。

レプチンは、脳の満腹中枢に
「腹がいっぱい」ということを伝える働きがあり、
グレリンは、胃から分泌され、
「腹がすいた」と感じさせます。

つまり、レプチンは食欲を抑え、
グレリンは食欲を増進させるホルモンなんです。

普段は、この2つのホルモンがバランスよく作用することで
肥満を防ぐ働きをしていますが、
睡眠不足になるとレプチンが作用しにくくなり、
グレリンの作用が強くなります。

夜中遅くまで起きていると
お菓子や塩ラーメンを食べたくなるのは、
グレリンの影響なんですね。

さらに
オレたちの体は、晩になると
13時の「活動モード」から「休息モード」に変わり、
13時より消費エネルギー量が減ってしまいます。

そのため、どうしても晩に食べたものは脂肪となって
体に蓄積されやすくなってしまいます。

人それぞれ睡眠時間は異なりますが、
翌日に強い眠気に襲われない程度がちょうどいいようです。

減量のためにも適切な睡眠時間を確保し、
健康的な連日を送りましょう。


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