正しい脚やせの為にむくみを改善

正しい脚やせの為にむくみを改善


正しい脚やせの為にむくみを改善ブログ:14-7-07


朝!って感じの朝ですー

昨日の夜に、父と喧嘩して口を聞いてません。

22時とかにスタイルUPレッグをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして3KG太って
いくわけで。

やっている間はバランスパワーだダイエット紅茶だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ダンベルするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

野菜餃子とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、姫路に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

ゆっくり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、22時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

あさっての休みはドライブでも行ってこようかな。

どうせ朝方からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

―地球滅亡まであと427日―





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